Месяц: Сентябрь 2015

Йога пальцев. Введение

«Мудра» на санскрите — это особое положение рук, строго определенное каноном. Специалистам известны сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Но, заниматься большой йогой без учителя — нельзя,…